Kundalini joga

Popis: Kundalini joga je považovaná za kráľovskú jogu a matku všetkých jóg. Dlho bola utajovaná pred verejnosťou a ponechávali si ju medzi sebou len králi a panovníci. Odkedy sa v 70. rokoch minulého storočia dostala na verejnosť v západných krajinách, čoraz viac ľudí jej praktizuje pre jej výnimočné účinky na posilňovanie organizmu, očistu podvedomia a oslobodzovanie duše od starých návykov, ktoré nám už viac neslúžia pre naplnenie nášho potenciálu.

“V Kundalini joge je najdôležitejšia osobná skúsenosť. Vaša skúsenosť ide priamo do Vášho srdca. Žiadne slová ju nemôžu nahradiť.” Yogi Bhajan

Prídite sa naladiť na celý deň prostredníctvom fyzického cvičenia, relaxácie a meditácie Kundalini jogy podľa učenia Jogiho Bhajana. Budeme precvičovať základné zostavy na chrbticu, energetizujúce cvičenia pre jednotlivé časti tela a zostavy pre posilnenie celkovej imunity organizmu.

Cvičenie je vhodné pre úplných začiatočníkov ako aj pre pokročilých. Všetky vekové kategórie sú vítané. Fyzické obmedzenia nie sú prekážkou pri cvičení. Pred a takisto po cvičení treba dodržiavať nasledovný protokol pre cvičenie Kundalini jogy: http://kundalinijogaslovensko.com/kun…/protokol-na-cvicenia/

Cvičenie: Piatok 10:00 – 12:00

Cvičiteľ: Želislav Čepelja

Viac informácií: tel. 0948877714, FB:  https://www.facebook.com/zeljko.capelja

Cena: 7€ / hodina (45€ permanentka /10 vstupov + doplatok 2€ k vstupu)